Triatló de la Vila (Barcelona)

Baixant cap a les torres Mapfre amb la Bea, portava més coses a la motxilla ella que jo, i és que a mi només em feia falta: tovalloleta, les ulleres, el gorro de natació i les wambes per córrer. Quin relax! De seguida tenia el box muntat i ja em podia dedicar a buscar gent coneguda que en el fons era l’objectiu número 1 de la cursa. Estava tranquil, però això no m’havia evitat dormir malament (4 o 5 horetes) i durant la setmana no havia anat sobrat de son, la meva única preocupació era fer de pro i treure’m les sabates de bici abans de baixar o ser tradicional i fer-ho com sempre.Petita caminata cap a la zona de sortida amb la Cris, la Bea, el Xavi i el Borja. Arribem tot just cinc minuts abans però em fico a l’aigua per estirar una miqueta.
Em col·loco en un lateral, a tercera fila i amb deu minuts de retard donen la sortida. Pim, pam, patades, cops de braços, gent creuant-se... això serà la tònica de quasi tot el recorregut. De seguida em veig enrere i amb la sensació que més aviat segueix avançant-me gent. En els pocs moments de tranquil·litat agafo el ritme i recupero posicions, però em tanquen i una altra vegada el perdo. M’agafen del peu i em quedo tant flipat que no puc ni tornar-m’hi. Així doncs, conscient que no ho estava fent bé surto de l’aigua en 16 minuts, molt pitjor que en els Halfs, on amb l’ajuda del neoprè i la tranquil·litat de nedar còmode i amb triatletes “més professionals” aconsegueixo rodar per sota dels 2 minuts els 100 metres. En la rampa de pujada el Robert em crida “¡Muy bien Pau, eres un campeón!” i per un moment m’ho crec, però no és així la meva natació no és de campió.

Transició ràpida malgrat perdo les referències i em costa una estona trobar la bici. Aigua als peus per treure la sorra, sabates, casc, ulleres, bici i a rodar. De seguida m’acoplo i a tirar. Vaig molt ràpid i passo a grupets que no poden enganxar-se, i el ritme dels quals no m’interessa. Abans d’arribar al fòrum per fi em passa un ciclista, i m’hi enganxo, en porta algun més a roda, però ja veig que ell fa tota la feina. Em poso segon, descanso una mica i li faig un petit relleu. Finalment, i tot i que de tant en tant tenim algú més a roda, ens quedem un grup de tres: el Santi Collell que fa el 70% dels relleus, jo que faig el 30% i el Gerard, que simplement es queda a roda (ara semblo una mica el Sergio Garcia, amb això dels noms; per cert vaig estar xerrant amb ell al final de la cursa i em va comentar coses molt interessants).

La veritat és que és una pena no haver tirat els tres, perquè a falta de més de 10km teníem un grup gegant que amb una mica d’esforç haguéssim agafat i tots tres haguéssim sortit beneficiats. M’ho passo molt bé sobre la bici, vaig a fons, sempre per sobre de 40 km/h i amb el pensament que 20km a tope no tindrà greus repercussions sobre les meves cames. És divertit fer relleus, donar-ho tot durant uns minuts i després passar la feina a un altre, també és lícit anar a roda, però no hi veig l’al·licient més enllà del competitiu, i la veritat en la sprint de Barcelona, i un júnior...

M'encanta aquesta foto, amb la iaia. I en general magnífic reportatge de la Bea.

Al final decideixo que faré de pro, així que a la recta final ja em trec les sabates i baixo descalç, bona decisió. Em poso paral·lel al Santi, el felicito i piquem de mans (bona feina).
El tram de running sense gaire història, saludo al Raül i a l’Albert que em fan un crit i em poso a rodar ràpid, el circuit se’m fa llarg, però intento portar una cursa estable, sense defalliments. Ho aconsegueixo i em permet recuperar més posicions, especialment fins a falta de dos km i mig en que ja mantinc la posició, algú em passa però de seguida en recupero una. M’hagués agradat rodar a quatre, però no porto l’entrenament adequat, així que em limito a fer-ho tant ràpid com puc.

I com passa en aquest tipus de curses als tres o quatre minuts d’arribar ja he recuperat les pulsacions i per tant torno a estar bé.
Les dades són (demà posaré les pulsacions):
De 1372 participants

CORTADAS GUASCH Pau

Posició: 183

Temps total: 1:09:26

Primer classificat: 54:27

Parcial natació 0:17:07 (16 + 1 d’arribada al xip) posició 477 (163ppm)

Parcial bici: 0:31:22 (38,26km/h) posició 130 Em van sortir 18.5km però la mitjana més o menys ja que en els 31.22 hi ha les dues transicions, que van ser ràpides però vaig tenir algun problemet. (156ppm)

Parcial running: 0:20:57 posició 183 (174ppm)

Com dic em va agradar veure molta gent i participar per fi en una triatló junts: Borja, Xavi (amb qui tant he entrenat últimament), Natàlia, Pepelu... o d’altres que no vaig veure: Míriam, Jaume, Montse i tants d’altres que em deixo. I perquè no dir-ho estic molt content de la posició final i del parcials de bici, per rodar tant ràpid, i running per fer el 193 malgrat la majoria que m’envoltaven havien pogut descansar més en la bici.

Totes les fotos

Triatló de la Vila (i alguna de Les Angles)

Vídeo de l'arribada de la Triatló de la Vila a Barcelona (baixada de www.strands.com que me’n va parlar el Roger Roca, que estava a l’arribada)