Track VCUF

Molts dies han passat, i de fer des d’aquell divendres no he fet res intentant recuperar la tendinitis. Tot just ahir nedava 1.000 metres, les sensacions no són dolentes, però em fa pànic tornar a córrer i caure de nou (el metge em va dir 15 dies, en porto 20).

Aquesta entrada és per penjar el track de la volta feta, aquest estiu la farem segur, tinc ganes de fer-la amb noves sensacions (aposto com a mínim un parell d’hores menys).

http://connect.garmin.com/activity/326676624

I també perquè em va fer gràcia, sembla que malgrat la meva penosa actuació, vaig fer prou com per sortir al diari. Concretament a l’Ara. ;-)

El pes ideal

Poques coses li puc trobar a l'enèssima infecció en els últims dos mesos, però almenys aquest una en té, i és que amb la amigdalitis després de dos dies sense menjar literalment res, he rebaixat per fi el meu pes. Diuen que el recuperes tan ràpid com el perds, però farem un esforç per mantenir al menys el rang 77 - 78.

Espero poder fer esport aviat.

No me corras que no te ando VCUF2013

El títol del grup de wapp que vaig crear era una cosa així com 2 liciats fent 200km però la Bea va proposar el de “No me corras que no te ando” que al final va ser tan o més fidel a la realitat.
Els antecedents no eren bons, quan em vaig apuntar ho vaig fer amb molta il·lusió i confiança però des d’aleshores tot va anar malament. No detallaré els previs però anava a la VCUF a provar, no tenia cap sentit no fer-ho, fins i tot la logística estava preparada per si sonava la flauta.
Però no va sonar. Els 4 o 5 primers kms, plans, ja van ser una agonia, el cos no tenia prou salut com per fer esport, suors fredes, el pit carregat... sense feeling. La grip forta havia passat però sabeu quan esteu en aquell punt en què un no es considera malalt però puja un pis per les escales i arriba a dalt suant més del compte i fins i tot un punt marejat? Així estava jo.
Li vaig comentar a l’Albert que tenia ganes de començar a pujar per deixar de córrer. I va arribar, i vam deixar de córrer, però caminava com un zombie, tothom ens passava. El pobre Albert, quan es distreia, em treia de seguida uns metres, ell i tothom, de seguida desapareixien de la meva vista. De tant en tant es girava, i jo li demanava disculpes amb els ulls “ho sento, no puc”. Cap al final vam provar amb bastons i el cert és que el tema va ajudar (a tenir en compte per properes edicions). Després d'uns 10km, vam arribar a dalt.
Vam menjar una miqueta, i no van passar ni 100 metres de baixada que l’Albert em diu “No puc córrer, em fa mal la “cintilla”” És aquí quan ens va venir a tots dos la frase de la Bea “No me corras que no te ando” i és que un no pujava i l’altre no baixava, un panorama. La nostra vida a la VCUF ja era història.
Trampejant com podíem els problemes vam arribar al km25 a Valcebollere. Allí vam decidir canviar la tàctica, l’Albert pujaria al seu ritme i jo el pillaria baixant (el món al revés). En 15 segons ja no el veia, es va pulir tots els que teníem davant en una pujada de màxim 500 metres de desnivell, i jo darrera, agonitzant de nou. El dolor al pit havia desaparegut, però el mareig i la suor freda no. La suor freda és quelcom molt desagradable ja que et destempla totalment i no et permet desabrigar-te. La respiració ressonava en el meu cervell. En arribar a dalt tocava baixar, les sensacions eren millors però ara venia el dolor del peu, de la tendiditis que no m'havia permés fer més de 40 kms en tot el darrer mes i pico. Tornava el dolor i amb força. Vaig baixar corrent i a la meitat em trobava l’Albert, caminant.
Els següents kms van ser els pitjor esportivament però els millors a nivell sociocultural i és que ja fins el final coincidiríem amb en SuperPaco i tota la seva colla.

A mig camí de Llivia, el nostre punt final (km 50) vaig demanar a l’Albert de córrer una mica, necessitava desfogar-me.
Finalment, i després de parlar-ho amb la Bea i la meva mare, vaig decidir de fer-ne una quinzena més, fins a la Tour de Querol. Aquells 15 kms acompanyats d’un bon grup em van anar perfecte. Perfecte per conèixer i parlar amb gent nova, i veure per cert, que potser sóc massa jove per aquestes distàncies, perfecte per descobrir nous i preciosos paratges, però sobretot perfecte per saber que, encara que hagués estat al 100% a nivell de salut o encara que no em fes mal al peu, les meves cames no estaven preparades per fer els 200kms, és a dir per fi arribava al meu llindar muscular, i aleshores sí que me’n podia anar tranquil cap a casa, ja no hi podia fer res.

Tot i que després de la meva actuació a la Marató i la d'ara, no ho sembli, no sóc una persona negativa, que busca excuses, si veieu abans de Cavalls del Vent veureu una entrada on estava eufòric. De fet el diumenge passat, veient que recuperava la grip en vaig escriure una que es deia una cosa així com “optimisme innocent” i és que havia tingut un subidón, però l’endemà no la vaig poder publicar perquè de nou em vaig començar a trobar malament, i l’endemà, i l’altre i l’altre...

Vull acabar agraïnt al Coke, a l’Albert, a la Montse i a la Bea per aquests dies, i amb les paraules de la Bea al facebook (quants sacrificis que va fer perquè arribés bé, sacrificis que van servir de ben poc)
Pau, aquest no era l'any... ho sabies, però ho has intentat... I ho has fet perquè ets tosut, conseqüent amb el que t'havies proposat, fort de ment i ple d'amor propi. Però avui m'has demostrat una cosa molt important que fins al moment no havia comprovat: si no pots, saps parar. Per tot això sé les sensacions i la fortalesa física de Cavalls tornaran!!! Aviat!!! T'estimo ( i tenir-te dormint a casa avui, no em sembla tant malament, la veritat)