Quilosà, quilosà! He mirat una web on explica com entrenar-se correctament en quan a tècnica per la triatló. Però m'agradaria saber si hi ha algún lloc on t'expliquin com fer la preparació setmana a setmana.
Home la preparació setmana per setmana per una triatló sprint que és pel què hauries de començar la tens aquí mateix al blog, a dalt on posa Què us interessa clica sobre Entrenament triatló sprint, de totes maneres ara ja s'ha acabat la temporada així que la pròxima ja començarem plegats. A veure si és veritat...
6 comentaris:
L'Ironman en què consisteix en quan a distàncies?
3.8/180/42 Que t'ho estàs planetjant ara que tens temps...
Quilosà, quilosà!
He mirat una web on explica com entrenar-se correctament en quan a tècnica per la triatló. Però m'agradaria saber si hi ha algún lloc on t'expliquin com fer la preparació setmana a setmana.
Home la preparació setmana per setmana per una triatló sprint que és pel què hauries de començar la tens aquí mateix al blog, a dalt on posa Què us interessa clica sobre Entrenament triatló sprint, de totes maneres ara ja s'ha acabat la temporada així que la pròxima ja començarem plegats. A veure si és veritat...
Ostis, quants anys fa d'aquesta foto!! És al llac aquell que estava congelaaaaat!!! Se'm va quedar súpercigronera del fred que fotia!
FELIÇ -1 ANY!!!!
Ah, tinc uns regalets per celebrar-ho... bé, encara m'han d'arribar, xò te'ls donaré aviat.
Parlem!
Nic
Quin mistèri, què són unes llantes noves, unes wambes, un neoprè de 500 euros?
Jo crec que el llac aquest estava a més de 8.000metros d'alçada.
Publica un comentari a l'entrada